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2019年、今年も暑い夏の到来です。
お仕事やプライベートでもこの暑さを上手く乗り切っていきたいものです。
特に健康面では毎日の食事に気を付ける必要があるのではないでしょうか？。
今回は冷たい「そうめん」をクックパッドのレシピからご紹介します。
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面倒な時はこれ！あれこれ考えなくても作れる簡単さ。
慣れたら10分です。冷たくしたそうめんは、しっかり水気を切りましょう。
氷を浮かべても美味しいですよ。
冷たいトマトそうめん
夏場につるつると、幾らでも食べられるそうめんの洋風バージョンです。
ニンニクを効かせてどうぞ！
5分でつくれる、簡単レシピです♪。
そうめんを普通に食べるのに飽きてきたころ、おススメです。
思い切り手を抜きました。
トマトの酸味でさっぱり食べやすいですよ。
超簡単に激ウマです！、そうめん冷麦の大変身♡。
夏バテ防止に、普通のそうめんでは物足りない時に、是非あと添えそうめんをいただきましょう。
大人はピリ辛にアレンジしても👍です。
（各写真はhttps://cookpad.comより引用）
いかがでしたか。
暑さの時期に、冷たいそうめんをいくつかご紹介しました。
参考になれば幸いです。